Ekstrakte të lëngshme kundrejt kapsulave ose tabletave.
- Trupi nuk ka nevojë të shpërbëjë një ekstrakt të lëngshëm, duke lejuar që më shumë nga vetitë medicinale të përthithen në sistem. Kjo e bën një ekstrakt shumë më të fuqishëm se një kapsulë ose tabletë.
- Kur përdorni kapsula ose tableta, trupi duhet së pari të nxjerrë ose të zbërthejë vetitë medicinale të barit për t’i vendosur ato në formë të lëngshme në stomak.
- Ekstraktet e lëngëta marrin 1-4 minuta për t’u përthithur.
- Kapsulat ose tabletat (pilula) mund të zgjasin nga 20-30 minuta vetëm për t’u shpërbërë, para se trupi të fillojë t’i përthithur ato.
- Trupi përdor 98% të ekstrakteve tona të lëngshme.
- Trupi përdor vetëm rreth 39-53% të kapsulave ose tabletave. Mendoni se ku përfundon pjesa e mbetur?
- Në mënyrë që çdo lëndë ushqyese të arrijë në qelizat e trupit, së pari duhet të pezullohet në një tretësirë. Ose me fjalë të tjera duhet të jetë i lëngshëm. Si rregull, sa më afër një preparat bimor t’i afrohet formës së lëngshme, aq më shpejt dhe më plotësisht do të përthithet dhe do të ketë efekt në trupin tuaj.
Pse të merrni ekstrakte të lëngshme mbi kapsula ose tableta?
Studimet mjekësore kanë treguar se ekstraktet e lëngëta kanë shkallë më të shpejtë të përthithjes, norma më të larta optimizimi dhe janë më lehtësisht të tretshëm. Lëngjet mund të kenë një avantazh të madh ndaj pilulave kur bëhet fjalë për gëlltitjen. Shumica e njerëzve, veçanërisht të moshuarit dhe fëmijët e vegjël, priren të kenë më shumë vështirësi për të gëlltitur disa pilula. Në përgjithësi, suplementet në formë të lëngshme shpërbëhen dhe absorbohen shumë më lehtë. Për më tepër, është treguar se lëngjet përthithen më plotësisht dhe më shpejt se shumica e kapsulave dhe pilulave.
Në fakt, “studimet tregojn” se 85-90% e lëndëve ushqyese në suplementet e lëngëta absorbohen në 22 deri në 30 sekonda.
Krahasoni këtë me orët që nevojiten që lëndët ushqyese në pilula të përthithen nga trupi. Për më tepër, është demonstruar se vetëm 10%-20% e lëndëve ushqyese në pilula absorbohen në të vërtetë. Bordi Këshillimor Kombëtar deklaron se 100 mg e konsumuar në formë tabletash përkthehet në një përqendrim prej vetëm 8,3 mg ose 8,3% në gjak. Një studim pilot që vlerësoi biodisponibilitetin dhe shkallën e përthithjes së dy preparateve të vitaminës B-12 në njerëz normalë, tregoi se shkalla e përthithjes u rrit ndjeshëm kur dozimi ishte në formë të lëngshme dhe jo të ngurtë. Mjekësia e lëngshme është metoda e preferuar e shpërndarjes në spitale nga dhomat e urgjencës te kujdesi ndaj pacientit për shkak të përfitimeve të menjëhershme për pacientin. Ndërsa nuk ka asgjë të keqe me një kapsulë ose tabletë, ka gjetje të vërtetuara që tregojnë se një ekstrakt i lëngshëm është më i fuqishëm, i dobishëm dhe me veprim të shpejtë.
Cilat janë avantazhet e ekstrakteve të lëngshme ndaj bimëve të thata ose çajit?
Ekstraktet e lëngshme të ilacebimore-ve janë bërë vetëm me barëra organike të cilësisë më të lartë – të zgjedhura dhe të përpunuara në fuqinë maksimale. Një ekstrakt i lëngshëm e ruan këtë cilësi me kalimin e kohës dhe ka një shkallë të lartë absorbimi. Barishtet e thata pluhur mund të humbasin fuqinë me kalimin e kohës, duke i bërë ato më pak efektive dhe duke kërkuar doza më të larta.
Cilat janë përfitimet e një ekstrakti të lëngshëm?
Një nga përfitimet kryesore të përdorimit të ekstrakteve të lëngëta bimore është se ato nuk kërkojnë tretje. Ju nuk keni nevojë të nxirrni atë që është medicinale nga celuloza bimore përpara se të absorbohet, sepse tashmë është bërë për ju.
Trupi nuk ka nevojë të shpërbëjë një ekstrakt të lëngshëm, duke lejuar që më shumë nga vetitë medicinale të përthithen në sistem. Kjo i bën ekstraktet e lëngshme shumë më të fuqishme se kapsulat ose tabletat.
Kur përdorni kapsula ose tableta, trupi duhet së pari të nxjerrë ose të zbërthejë vetitë medicinale të barit për t’i vendosur ato në formë të lëngshme në stomak.
Ekstraktet e lëngëta marrin 1-4 minuta për t’u absorbuar.
Kapsulat ose tabletat (pilula) mund të zgjasin nga 20-30 minuta vetëm për t’u shpërbërë, para se trupi të fillojë t’i absorboje ato.
Studimet kanë treguar se trupi përdor 98% të ekstrakteve të lëngshme.
Trupi përdor vetëm rreth 39-53% të kapsulave ose tabletave.
Në mënyrë që çdo lëndë ushqyese të arrijë në qelizat e trupit, lënda ushqyese duhet së pari të pezullohet në një tretësirë. Ose me fjalë të tjera duhet të jetë i lëngshëm. Si rregull, sa më afër një preparat bimor t’i afrohet formës së lëngshme, aq më shpejt dhe më plotësisht do të absorbohet dhe do të ketë efekt në trupin tuaj.
Trupi juaj përthith ekstraktet shpejt
Ekstraktet mund të absorbohet në trup në 1 deri në 4 minuta. Kapsulat ose tabletat (pilula) mund të zgjasin nga 20 deri në 30 minuta vetëm për t’u shpërbërë, para se trupi të fillojë të
asimilojnë ato.
Ekstraktet janë edhe më të fuqishme!
Mund të duhen 20 kapsula për të barazuar një dozë ditore prej 1 lugë çaji me ekstrakt bimor.
Ndiqni ilacebimore.com ne media sociale:
DIETA PËR TË MUNDUR MYKUN CANDIDEN
Kapsllëku- Shkaqet e Kapsllëkut, gjithçka që duhet të dini për Kapsllëkun
